Dnia 29 kwietnia Uczniowie klasy VIII wzięli udział w spotkaniu z Panią dietetyk Joanną Szwajkosz na co dzień pracującą w prywatnym gabinecie
dietetyczny Bonne Santé w Dąbrowie Tarnowskiej. Spotkanie to odbyło się w ramach lekcji z doradztwa zawodowego, a jego tematem przewodnim była praca dietetyka oraz znaczenie zdrowego odżywiania w codziennym życiu.
Pani dietetyk opowiedziała, na czym polega jej zawód, z jakimi pacjentami pracuje najczęściej i jakie problemy żywieniowe spotyka na co dzień.
Wyjaśniła również, jak wygląda proces układania indywidualnych planów dietetycznych i jak ważne jest dostosowanie diety do wieku, trybu
życia oraz stanu zdrowia pacjenta.
Uczniowie dowiedzieli się, jak prawidłowo komponować posiłki, czym są makro- i mikroskładniki oraz jak unikać popularnych błędów
żywieniowych. Pani dietetyk obaliła również kilka mitów na temat jedzenia, takich jak rzekoma szkodliwość wszystkich tłuszczów czy
potrzeba całkowitej eliminacji słodyczy z diety.
Spotkanie było bardzo interesujące i inspirujące, a Uczniowie chętnie zadawali pytania. Dzięki temu spotkaniu młodzież zyskała większą
świadomość na temat roli zdrowej diety w życiu codziennym. Dziękujemy Pani Joannie za przekazaną wiedzę.